top of page
IMG_20220608_183919_259.jpg

Курс контактной импровизации 
«Магия контакта»

Движение, общение и раскрытие ваших новых возможностей

Пробное занятие

КОГДА?

19 января

с 19.00 до 22.00 

ГДЕ?

Тель-Авив,

Бейт-Альфа 13

בית אלפא 13

СКОЛЬКО?

Пробное занятие

90 шек

Контактная импровизация - это танец для всех.

Легкие и естественные движения в танце помогут вам раскрепоститься, проявить чувственность и стать смелее.

Через танец вы научитесь отпускать контроль, полюбите свое тело, перестанете гнаться за результатом и насладитесь процессом.

Позвольте вашему танцу случиться. 
Приходите на пробный урок!

Для кого наш курс?

В вашей жизни много напряжения и недостаток энергии для реализации целей и желаний.

Вы чувствуете себя одиноко или ваши отношения не приносят удовлетворения.

Вы живете как на автомате и нет времени на себя.

Цель курса

Плавно и бережно способствовать вашей трансформации. Мы хотим, чтобы вы посмотрели на себя под другим углом и улучшили свою жизнь. Добавили в нее больше радости, осознанности и творчества.

Наш курс для тебя, если ты хочешь:

01

Найти себя настоящего и жить более счастливой жизнью.

02

Расслабиться, снять напряжение и получить огромное удовольствие от процесса.

03

Полюбить свое тело, улучшить здоровье и физическую подготовку, похудеть.

04

Обрести друзей с похожими ценностями и стать частью большого комьюнити.

05

Перестать контролировать все вокруг и ощутить свободу в теле и мыслях.

06

Раскрепоститься, высвободить свою энергию, раскрыть таланты и истинные желания.

07

Стать смелее, приобрести уверенность и научиться выражать свои чувства свободно.

IMG_2596.PNG

ПРИГЛАШАЕМ НА ПРОБНЫЙ УРОК

19.01 в 19.00

ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ:

 

  • Изучим принципы и техники контактной импровизации для плавного и отзывчивого движения с партнером или группой. 

  • Научимся слушать и чувствовать свое тело. Соглашаться или говорить “нет”, принимать решение, которое меня устраивает.

  • Наш урок будет веселым и физически несложным, чтобы каждый мог исследовать свой танец, связь с партнером и вдохновляющую нас игру.

Oтзывы о курсе

lG2sZMfBDC4_edited_edited.jpg
72570187_2763893896975670_7621468553933225984_n.jpg

Lala Karash

Удивительные , солнечные и тонкие ведущие курса незаметно открывают вам самих себя. Выходя с каждого урока я каждый раз не могла поверить , что это я и я все могу!всем рекомендую

274271168_10221227819189007_2570511800408347598_n.jpg

Natalia Udis

Замечательный курс! Море позитива, энергии и хорошего настроения на несколько дней вперёд. Лично у меня ушла некоторая скованность при общении с незнакомыми людьми, меньше страха показаться смешной или глупой. С удовольствием рекомендую всем, кого интересует эта тема. Море положительных эмоций гарантировано.

1039591_533614620070783_595619479_o.jpg

Michael Ostrovsky

Огромное удовольствие получил от курса. Мне удалось себя проявить и посмотреть на себя со стороны. Я стал видеть людей и не раздражаться по настоящему. Стал более внимательным к окружающим и близким. Импровизация для меня - это лаборатория жизни. Спасибо Илья за кайф от творчества!

Для кого контактная импровизация? 

На наши занятия приходят мужчины и женщины различного возраста и телосложения, из разных профессий и разных городов. У этих людей есть общее — они вовлечены в свою жизнь, постоянно развиваются, интересуются психологией, духовными и телесными практиками. 

На курсе вы научитесь:

Танцевать контактную импровизацию и создавать танец "здесь и сейчас"

Находить в себе ресурс и заряжаться энергией

Легко видеть открывающиеся возможности и смело творить новую реальность

Внимательному слушанию себя, партнера и пространства

Распознавать свои телесные желания и откликаться на предложения партнеров

Принимать и любить свое тело

Каким будет ваш танец?

Ваш танец может быть очень интенсивным с полетами, перекатами и прыжками, а может быть тихим, спокойным и глубоким. Можно танцевать с партнером можно трио, можно соло.

Выбирать вам!

Вы погрузитесь в теплую дружественную атмосферу, в пространство доверия и защищенности, в котором можно и нужно ошибаться, главное быть собой.

Программа курса
 7 занятий по 3 часа 

01.

"Первое прикосновение".  Знакомство с контактом. Принципы движения

Цель первого занятия познакомить группу друг с другом и дать понимание что такое контактный танец в очень простой, игровой форме.

02.

"Falling in love. Баланс отношений"

Урок посвящен теме баланса и разных возможностей для контактного танца, вытекающих из этой темы.

03.

"Перетекание в контакт"

Научимся мягко и естественно падать, продолжая танец, плавно переходить с уровня на уровень, а также исследуем возможности передачи веса.

04.

"Падение в контакт"

Будем исследовать падения, которые встречаются в танце. Где бы я не находился в пространстве - я всегда знаю как оказаться в безопасности. Научимся приходить в пол без помощи партнера.

05.

"Обнимая Землю"

Урок посвящен взаимодействию с партнером на полу. Принципам передачи веса. Перекаты на полу. Перекаты по партнеру/партнерам.

06.

"Точка опоры"

Исследуем тему поддержек на разных уровнях. Как мы можем поддержать партнера и продолжить танец. Как сделать предложение партнеру и как договориться о взаимном движении.

07.

"Точка сборки. Трио"

Урок собирает все, что мы делали на протяжении курса. Протанцовываем и интегрируем все навыки во вкусный контактный танец. И добавляем в качестве специи - трио.

Курс «Магия контакта»

КОГДА?

Пробное занятие 19.01

Курс 19.01 - 2.03

 

По четвергам

с 19.00 до 22.00 

ГДЕ?

Тель-Авив,

Бейт-Альфа 13

בית אלפא 13

СКОЛЬКО?

Пробное занятие

90 шек

Полный курс

(7 встреч) 

990 шек

Авторы курса

IMG_20220608_182755_147.jpg

Илья Доманов

Актер, перформер, режиссер-постановщик, педагог.

Более 20 лет преподает контактную и театральную импровизацию, сценическое движение и искусство перформанса взрослым и детям.

 

Актер и хореограф театра "Маленький".

 

Медицинский клоун.

 

Является основателем направления «кКамедиТерапия».

 

Преподаватель сценического движения и контактной импровизации в Тель-Авивском университете.

 

Член ассоциации учителей Контактной Импровизации Израиля.

Катя Величко

Актриса, танцовщица и перформер.

Мастер контактной и танцевальной импровизации.

Более 20 лет ведет группы, семинары, регулярные классы и фестивали в области движения, звучания и контактной импровизации.

Дипломированный специалист школы соматических дисциплин Moving On Center (Калифорния).

Выпускница Академии Эвритмического Искусства (Москва).

Важный бонус

Разминка включает в себя Bodywork. Это приятная телесная работа с партнером, направленная на расслабление, повышение осознанности тела и размягчение мышечных блоков.

Почему после курса вы станете другим?

На курсе вы увидите взаимосвязь между подавленными эмоциями и телесными зажимами и осознаете причины ваших сегодняшних проблем и ограничений.

В безопасном и поддерживающем пространстве группы вы встретитесь с собой настоящим. Вы научитесь принимать все свои чувства и эмоции без критики и осуждения и позволите себе жить настоящей полноценной жизнью. 

КОНТАКТЫ

WhatsApp: +972 52-427-0027

  • Instagram
  • Facebook
bottom of page